Следует также сказать об индивидуальной чувствительности к стрессу. Такая чувствительность с большим постоянством выявляется в популяциях животных различных видов. Так, например, среди крыс, мышей и свиней в общей популяции присутствует от 20 до 30 % особей, отличающихся ненормально высокой, патологической реакцией на стресс. У них наблюдаются повышенное беспокойство и активность при предъявлении стрессового фактора и быстрее, чем у остальной части животных могут появиться патоморфологические признаки стресса либо развиваются адаптационные осложнения, например, инфаркт миокарда. Такая же закономерность выявляется и среди людей. Поскольку у людей в качестве стрессовых факторов выступают негативные жизненные события, выяснение путем опроса о наличии таких событий в течение жизни может позволить выявить «высокострессовых» и «низкострессовых» людей. Такие исследования позволили выявить множество интересных закономерностей, в частности, было показано, что большее негативное значение имеет частота происходящих событий по сравнению с их силой. Таким образом, бесконечные мелкие неприятности могут в большей степени навредить психике, чем редкие и серьезные негативные события. Применительно к человеку следует также иметь в виду, что большое значение имеет не только сам факт происшедшего, но и отношение личности к нему. Иными словами, важным является психологическая реакция на произошедшую неприятность, внутренняя установка человека относительно того, как реагировать на происходящие события.